Катания на коньках – это здорово и полезно!

     Такая радость для детворы школы- в нашем  селе каток! Учитель физической культуры Краснов А.В. доволен качеством ледового покрытия.  Учащиеся и педагоги с удовольствием проводят  время на катке, как на уроке, так и по воскресеньям.
     Искусственный каток впервые появился в Лондоне в 1876 году и сразу же захватил сердца леди и джентльменов викторианской эпохи. Чуть позже его популярность попала и в Россию. Петр I привез катание на коньках из Голландии. Уже совсем скоро появилась первая организация, которая объединяла сторонников льда и называлась "Ржавый конек".
     Именно катание на коньках предлагает замечательную возможность совместить приятные и расслабляющие упражнения для тела и прекрасное время для того, чтобы отпустить мысли на свободу и дать отдых своим мозгам. Двигательная активность во время катания на коньках помогает нашему телу снизить уровень "вредного" гормона - кортизола и пробудить от сна полезные. После такого отдыха мозг начинает работать быстрее, гораздо эффективнее и вы сразу же начинаете находить ответы на нерешенные вопросы.
     Многие учащиеся уже приобрели себе коньки. А вы еще не  встали на зыбкий лед? Попробуйте!