В рамках месячника "Мы за ЗОЖ"...

   14 ноября в 7 классе МБОУ «Перво-Чурашевская СОШ» в рамках месячника «Мы за ЗОЖ» прошел классный час «Что имеем –не храним, потерявши плачем!»
     Самое ценное в жизни человека это-здоровье. Но молодежь в числе ценностей называет деньги, карьеру, любовь. А здоровье стоит лишь на 7-8 месте. Многие начинают ценить свое здоровье, когда заболеют. Ученые сходятся в одном: чтобы быть здоровым, нужно вести здоровый образ жизни.
     Классный  руководитель Николаева Л.М. и  учащиеся определили 5 факторов здоровья:
1)соблюдение режима дня;
2)закаливание;
3)гигиена;
4)правильное питание;
5)движение.
     Владимирова Альбина,учащаяся 7 класса ознакомила с «Секретами здоровья». Первый секрет- какие продукты являются для организма человека вредными. Второй секрет – как бороться со стрессами? Быстрое снятие стресса –сильно потереть ладони. Третий секрет – учитывать особенности своей психики. Кто вы: жаворонок или сова?
     В завершении классного часа учащиеся класса подвели итоги: что интересного и полезного они узнали о своем здоровье.