С целью расширения знаний детей о полезной пище - каше и привития навыков правильного питания, направленных на сохранение и укрепление здоровья, во 2-г классе МБОУ «Перво-Чурашевская СОШ » прошёл классный час на тему «Каша – сила наша».

   Важной частью здорового питания для детей являются каши. Они содержат комплекс питательных веществ, необходимых для полноценного физического развития организма. Медленные «злаковые» углеводы, содержащиеся в каше и расходующиеся постепенно, на длительное время обеспечивают растущий организм  энергией и не позволяют замерзать ребенку в холодное время года. Белки – ценный строительный материал для растущего детского организма. Углеводы дают чувство сытости. Клетчатка заставляет работать кишечник. Масса преимуществ у каши!

            На классном часе учащиеся познакомились с историей возникновения исконно русского блюда – каша, узнали ценные свойства различных видов каш, учились готовить каши «Минутки». Затем были весёлые конкурсы:  «отделить друг от друга крупы, насыпанные вперемешку»,  «накормить друг друга кашей  с завязанными глазами», «кто быстрее съест кашу». А в завершении ребята договорились создать сборник с рецептами своих любимых каш. Помните: «Каша – здоровье наше!»

                                               Классный руководитель 2 класса Бондарева И.В.